ドラムとフルートの話し – バイタル デベロップメント ネオ・シャーマニズム

投稿日:

こんにちは、バイタルデベロップメント・ジャパン Hikaruです。

ドラム(太鼓)の音を聞くとワクワクする!ドラムと聞くだけでうれしくなる!!

このブログを読んでいる方の中にもそんな風に感じる方も多いのではないでしょうか?

それは、あなたにもシャーマンの血が流れている証かもしれません。

今回は、シャーマニズムととても縁が深い、ドラムと笛の話しをしてみたいと思います。

 

 

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フレームドラム(太鼓)をはじめとする打楽器は最古の楽器といわれ、

遠くにいる仲間や、自然や神様ともつながるためのコミュニケーション・ツールとして起源は古代までさかのぼります。

世界中の神事やお祭り(カーニバル)で広く使われ、時にはヒーリングの道具ともなります。

 

 

人の意識に働きかけるリズムの力は、心臓の鼓動の速さを基本にして、

ゆっくりとした、低い、柔らかい響きは安心、安定、沈静化を与え、瞑想状態やクリエイティブな意識に導きます。

 

また、早くて、高く硬めのリズムは活動的で力強く、興奮した超越的(トランス)な意識を起こしていきます。

 

リズムはどちらも自分自身やグループに対して深い連帯感を生み出します。

そして、足踏みを含めたそのリズム、響きが大地の鼓動と心臓の鼓動をつなげ、地の要素が内臓や筋肉に働きかけ直接癒し、肉体的な生きるいのちの喜びを感じさせます。

それは世界中のあらゆる宗教やコミュニティでのシャーマニズムで欠かせないものとなっています。

 

 

 

 

もうひとつ、フルート(笛)もとてもシャーマニックな楽器です。

柔らかな音色、メロディは人のハートを開き、身体も暖かく緩めてゆきます。

また、澄んだ高い音色は天から光のように降りそそぎ、意識をその高みへと誘います。

ネイティブアメリカンではラブ・フルートとも呼ばれ、男性から女性に愛を伝える楽器としても使われ

また、スマッジとともに、スピリット(オーラ)の裂け目をふさぎ癒すヒーリングのメロディを奏でます。

音色と旋律の持つ風の要素がハートからの愛をつなげたり、高次な悦びへ意識を解き放ちます。

 

 

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バイタル デベロップメントの大地のダンスの中で、ドラムはいつも輝くようないのちの鼓動を感じさせてくれますが、

特にトライバル(部族)のダンスでは力強さと仲間との連携を感じ、やがて深い融けあうような一体感へとつながります。

 

 

また、静かに横たわって受ける、瞑想的なエクササイズでは、ゆっくりとしたドラムの響きと静かな笛の音色で、

実際に深い森の中の道を歩いて、小さな川の流れや風を感じて、大切なメッセージを受け取って帰ってきました。

 

 

どちらも、まさにシャーマニックな深い癒しの体験で、強いいのちの繋がりと清々しい悦びを日常まで持ち帰りました。

 

ネオ・シャーマニズムのウィークエンド・ワークショップを受けた後、実際に食事が美味しく感じられたり、視覚や嗅覚が心地良い方向に敏感になるといった、自分が感じる変化もありましたが、

目の輝きが増したり肌が滑らかになったりと人から指摘されるような外観の変化もあったようです!

 

バイタル デベロップメントのネオ・シャーマニズムでは、通常の音楽や動きにプラスして、ドラムやフルートが生み出す新しい体験や

プリミティブなセレモニーやイニシエーションから着想を得た、五感すべてを開くエクササイズを通して、生のいのちを再生し、生き生きとした感覚へと回帰する時間を提供して行きます。

 

3日間のいのちの祭典をこの機会にぜひ体験しにきてください。

 

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シャーマニズムを体験し、人生を豊かにするワークショップはこちら!

↓↓↓

2018年11月ウィークエンドワークショップ
Vital Shamanism
~バイタル・ネオシャーマニズム、癒やしと浄化のワークショップ〜

https://www.reservestock.jp/events/279248

 

 

シャーマンの夢見~バイタル・ネオ・ シャーマニズム

投稿日:

こんにちは、バイタルデベロップメント ジャパンのファナです。

ひと雨ごとに、山の紅葉が深みを増していますね。

 

今日は、数人の女性たちといっしょに、セルフヒーリングをしてきました。

足やお腹を遠慮なく出して、豪快にマッサージしたり、

首や肩、顔や頭のこわばりを温めたり、緩めたり。

 

その間ずっと笑い声、うわさばなし、夢、悩み相談と、おしゃべりはつきません。

昔々から、こうして、丸く輪になって、

女たちは、こころや身体を癒しあってきたんだなあ、と、とても嬉しくなりました。

 

さて、今日は、夢の話を。

 

-夢の中で何度も同じ場所を訪れる、

-夢の中で懐かしい場所と感じることがある、

-夢の中で人や動物に印象的なことを告げられる、

-夢の中で空を飛んだり、自分の死を経験したあと元気になった

 

みなさんは、夢の中でそのような体験をしたことはありますか?

わたし個人の体験ですが、
これまで見た、印象的で忘れられない夢をいくつか紹介します。

 

たぶん4、5歳の頃だったと思うのですが、街に大きな怪獣が現れ、子どもたちが次々に襲われ、腕に印をつけられます。母親たちは、泣き叫ぶわが子の腕を撫でたりさすったりするのですが、とたんに子どもたちの目は飛び出してしまいます。わたしはそのことを知っていたので、「腕をさすってはだめ!撫でてはだめ!」と、街中に知らせて必死に走り回りました。

 

15歳の頃、受験に強いストレスを感じていた時期に見た夢は、小高い丘の上に塔があって、長い行列ができていました。空は一面真っ黒、窓のない灰色の石造りの塔の屋上から、順番に身を投げる人が地面に叩きつけられ、割れた頭からは、色とりどりの積み木のようなものが転がり出て、列の最後尾に並んだわたしも順番を待っているシュールな夢でした。

 

20代後半から40歳くらいまで、なにかでひどく疲れ果てた夜になると訪れた場所があります。湿った落ち葉を踏んで、霧のかかった林の中を抜けていくとき、「ここは何度も来た場所だ」と、自分で知っています。林を抜けるとそこには緑色の苔に覆われた背丈ほどのコクーンがいくつも並んでいて、内側にはコンコンと泉が湧いています。その水は、少しとろりとしていて生温かかったり、透明で、痺れるように冷たかったりしました。わたしは裸になってその一つに頭までずぶりと浸かります。

 

 

子ども頃からずっと遠くで慕っていた二つ年上の男の子の夢をよく見ていました。といっても数年に一度くらいですが、忘れかけた頃にポツン、ポツンと。その夢はつい数年前までごろまでずっと続いていたと思います。

いつもだいたい同じような場所、同じようなシチュエーションです。長い廊下を息を切らしながら走って行くとその先に教室があって、窓から中を覗くけどその男の子はいつもいない。そういう夢です。夢の中で、それが夢だとわかっていて、いないこともわかっていて、それでも走っていって、ああ、やっぱりいなかった、と。
いつもその夢から覚めると、なんとも言えない寂しさがありました。

最近、ずいぶん久しぶりにまたその夢を見ました。

しかし、廊下をいつものように走っていくと、そのさきは教室ではなく、大きく扉が開いていました。桜が咲き、春の景色が一面に広がっていました。ふと見ると、わたしは手に小箱を抱えていて、中には、白い和紙でできたヒトガタ(切り紙人形)が入っていました。サアっと風が吹くと、そのヒトガタが紙吹雪みたいになって、散り散りに、まるで雪のように舞って空へ消えていきました。それ以来、その夢は一度も見ません。

 

夢の解釈はさまざまですが、

 

1番目の夢は、ヒーローズジャーニー、成長の夢でもあり、未来の予知でもあります。幼く非力だったあの頃できなかったことを、わたしはいま、大人になって、バイタルダンスやマッサージを通して行っていると思います。

 

2番目の夢は、危険を教えてくれる夢です。親の期待に応えて頑張っていましたが、こころや身体が、自分本来の生き方をするようにと教えてくれたと思います。

 

3番目の夢は、死と再生、ヒーリングの夢です。そこでたっぷりと休んだ朝は、不思議と生まれ変わったような気持ちでした。

 

4番目の夢は、ちょっと不思議な夢ですね。ヒトガタは、身代わりのように感じます。ずっと慕って追いかけていたのは、なにかの象徴だと思いますが、心から愛する人と出会ったいま、それは消えていきました。

 

・・・さて、どうでしょうか?

みなさんも、なにか印象的な夢を思い出せたでしょうか?

 

夢は、時に大切ななにかを知らせてくれたり、思い出させてくれたり、

魂を癒してくれたり、誰かとの縁を結び直してくれたり、解いてくれたり、

心や身体をリフレッシュしてくれるように感じませんか?

 

シャーマニズムでは、それを「夢見」と言って、たいせつに扱っています。

 

たとえば、

アボリジニ、という、オーストラリアの人類最古の先住民族の文化では、身体やこころに不調和を感じたとき、ブッシュの中へ分け入って、植物や動物のスピリットと出会い、対話し、そこで一晩すごし、夢見をし、魂を再生させる、そんな儀式があるそうです。

アボリジニは、あの世のことを「ドリームタイム」とか、「ドリーミング」と呼ぶそうですが、同時に、眠ることは大地の中で種になることだともとらえているそうです。

バイタルダンスの中でも、この「種のダンス」はとてもたいせつに考えられていますね。

古い自分、硬い殻を脱いで、新しく生まれ直すのです。

アボリジニの人たちも、人生の中で何度もイニシエーションを行うそうですが、現代社会に生きるわたしたちも、だれでも夜は寝床で、大地に抱かれるように眠って、種のようにゼロに戻って、そして、新しいビジョンを持って生まれ直す必要があるのだと思います。

 

また、南米、北米のネイティブ・アメリカンと呼ばれる人たちには、「パワーアニマル」と出会うための特別な儀式があります。成人するときに行う、ビジョン・クエストというものもそれに当たります。だれでも、自分を守護してくれる動物がいて、夢見の中でその動物のスピリットと関係を結び、捕まえて、いっしょに戻ってきます。ふだんの生活の中でも、その動物はいつも一緒にいてくれる力強い存在、もうひとりの自己、とも呼ばれています。

バイタルダンスの中でも、こういった、ビジョンクエストに似たダンスムーブメントを行ったり、トーテムダンスという、祖先の霊の象徴としてのアニマルスピリットと踊ったりします。

それによって、親や身近な人々の現実の姿の奥にある、真実の姿に気づいたり、未熟な自分を超えて、深い愛情や思いやり、感謝に目覚め、人生のほんとうの意味を知ることができるようになります。

 

ハワイのフナと呼ばれるシャーマンにも、また違った夢見の儀式があり、

また、アフリカのある民族には、男の子が成人してりっぱな夢見になるための特別な訓練があるそうです。

 

夢の意味をどう解釈し、どう人生に活かすかは自分次第です。

 

怪しい、偶然だろう、信じられない、意味がわからない、と片付けてしまえばそれまでですが、

 

もしも、いま、進むべき道に迷っていたり、

なにか手放せない痛みや悲しみを抱えていたり、

もっと幸せで豊かな人生を生きたい、と強く願うなら、

 

夢の世界が教えてくれることに注目してみるのもいいかもしれません。

 

この世とよばれる現実世界の裏側に、不思議で神秘的で、美しい世界が広がっているのかもしれないと思います。

 

 

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シャーマニズムを体験し、人生を豊かにするワークショップはこちら!

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2018年11月ウィークエンドワークショップ
Vital Shamanism
~バイタル・ネオシャーマニズム、癒やしと浄化のワークショップ〜

https://www.reservestock.jp/events/279248

 

バイタルダンス ネオ・シャーマニズム 人生を変える ダンス

投稿日:

こんにちは、バイタルデベロップメント・ジャパン Hikaruです。
ここでは、バイタルデベロップメントにおいてのシャーマニズム=ネオシャーマニズムについて少し書いてみたいと思います。

わたしは毎週、新宿のスタジオでクラスを持っているのですが、

最近どうしているだろうと気にかけていた人に新宿駅の雑踏の中でバッタリ出会ったり、

良く似た人を見かけて(もちろん別人)、あれ?!と思ったその直後、ご本人がひょっこりクラスに顔を出してくれたり、

その日のクラスに参加される方の顔ぶれを思い浮かべてプログラムを作って行ったらほんとうにそうなったりと、当たり前のように嬉しいことが続いています。

すべて偶然とも言えますが、実はそうでもないかもしれない。

この世には、理解を超えた、目に見えない大いなる力、不思議な力が働いているように感じます。

 

スマッジ バイタルシャーマニズム

 

さて、シャーマン、日本語で呪術者というと、少し恐い、禍々(まがまが)しい原始信仰的なイメージがあるかもしれませんが、

元々は部族などコミュニティ―の中で、高い知識を持ち、深い智慧とつながって、健康、人間関係や自然、環境などのバランスを取り、より良い状態に導く重要な役割を担う人のことでした。

現代では、インターネットであらゆる情報が手に入り、食事はいつでも好きなものを選べて、医療の発展で病気は治り、

地球の裏側に住む人ともいつでも手軽に連絡が取れ、高速に移動できる便利な世の中になり、シャーマニックなものは迷信として忘れ去られています。

しかし、便利な世の中はひょっとしたら自身の内にある感性や神性なものを鈍らせ、新たなストレス、個人や社会の病を生み出しているのかもしれません。

バイタル・デベロップメントにおけるネオ・シャーマニズムは、いろいろな種類の伝統的な祭式や智慧をベースにしたエクササイズ、深いところで魂が揺さぶられるような音楽や動き、ワクワクするような体験を通して、参加者ひとりひとりが純粋な状態になり、

自分自身や他の人、自然環境や出来事と、喜びを持って新たなつながりを創造する手助けをします。

わたしたちは、やがて神性さや智慧との繋がりにゆっくりと目覚め、感覚をオープンにして、いまここの体験を受け入れる力を養います。

 

時には、神秘的とも思えることも起こるでしょう。

この感覚のシンクロニシティ―はどんどん広がり、深まり、
不思議に思えるような偶然のようなことが普通におこってくることに気づくでしょう。

 

創始者であるパトリシアはいつも「ここにいる全員がシャーマンであり、ヒーラーです」と言います。

特別な才能を授けられた、限られた人だけでなく、だれもがシャーマンとしての役割を担うことができるようになっていくのです。

何か少しでも縁を感じたら、それは、グレイトスピリット、大いなる存在、そんなふうに呼ばれている不思議な力が、あなたに呼びかけているのかもしれません。

子どものようにハートを開いて、バイタル・デベロップメントのネオ・シャーマニズムにぜひ足を運んでみてください。

人生を変えるような体験が待っているかもしれません。

 

あなたのご参加をお待ちしています。

 

2018年11月ウィークエンドワークショップ
Vital Shamanism
~バイタル・ネオシャーマニズム、癒やしと浄化のワークショップ〜

https://www.reservestock.jp/events/279248

 

 

バイタルダンス ネオ・シャーマニズム~もしもこころや魂が「イエス!!」と答えたなら

投稿日:

こんにちは!

バイタルデベロップメント ジャパンです。

 

昨夜の満月、とてもきれいでしたね。

夜空に煌々と光り輝いていました。

 

 

月は、実際には太陽の光を受け取っていると思うのですが、

まるで、自ら輝いているかのようでした。

 

ふっくらと満ち足りて、ただあることを祝い、誇らしげに。

まさに女性性の時代なんだなぁ、そんなことを、ふと思いました。

 

 

さて、11月にはいよいよ、2018年最後のウィークエンドワークショップが行われます♫

 

テーマは、

Vital Shamanism

~バイタル・ネオシャーマニズム、癒やしと浄化のワークショップ~

https://www.reservestock.jp/events/279248

 

 

シャーマン、シャーマニズムという言葉を、どこかで聞いたことがありますか?

 

意味を、ちょっとだけ紹介してみます。

 

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シャーマニズムとは、

人類とともに古い宗教形態であり、
意のままに神や精霊と直接的に接触・交流し、その間に神意を伝え、予言をし、

病気治療を含むいろいろな儀礼を行う、
呪術(じゅじゅつ)・宗教的職能者シャーマンを中心とする宗教形態をさす。

以前は北アジア・極北地域に特有の宗教形態とみられていたが、
今日では全世界的に存在する普遍的宗教形態とみなされるようになっている。(日本大百科全書より)

********

 

 

うーん、読んでもよくわからない、

難しそう、

だけど、なぜだかとても惹かれる

 

 

・・・そんなふうに感じる方も多いのでは?と思います。

 

 

実は、バイタルデベロップメントの創始者であるパトリシア・マルテーロは、

伝統的なシャーマンの家系に産まれ、

おばあちゃまから、さまざまなことを教わったといいます。

 

 

そのパトリシアから、わたしたちはみんな、

バイタルデベロップメント、という

現代人のための、生きたシャーマニズム=ネオ・シャーマニズム

伝授されているんですよ♫

 

 

踊り、ダンスムーブメントを通して、

生命の神秘、この世界の秘密にたっぷりと触れてきました。

 

自然界の五大元素、アーキタイプ、神話やおとぎ話、ヒーリング、

儀式、ドラミング、動物や植物とのつながり。

 

それらは、わたしたちの血の中に眠るシャーマンの魂を

目覚めさせ、呼び起こしてくれます。

 

 

でもなぜ、いまシャーマニズムなのでしょう?

なぜ、シャーマニズムと聞くだけで、こころ踊るのでしょう?

 

ただ面白おかしくではなく、生きることに深い意味を見出したいと思うのでしょう?

 

シャーマンとして生きるって?

シャーマニズムを学ぶことはどんな意味があるのでしょう?

 

 

将来への漫然とした不安―貧困、病気、孤独、

そういったものに振り回されて必死に生きるのではなく、

 

もっと、直感に従って、大いなるものにゆだねて、起こることの必然さを知りながらも、

望むことを惹き付け、幸せに生きる、そんな術を身につけたいとおもいますか?

 

 

偏見と先入観に惑わされ、疑い、怯えて暮らすのでははなく、

その奥にあるほんとうの意味や輝きを見い出す目を持ち、生きたいと願いますか?

 

 

理屈ではなく、

こころや魂が「イエス!!」と答えたなら、

 

 

あなたは、きっと、

これがとても好きで、

とても気にいると思います。

 

 

Vital Shamanism

~バイタル・ネオシャーマニズム、癒やしと浄化のワークショップ~

https://www.reservestock.jp/events/279248

 

 

ぜひご参加ください♡

 

 

次回は、ネオ・シャーマニズムについて書いてみますね♫

2018年11月 ウィークエンド・ワークショップ

投稿日:

2018年11月16日~18日

Vital Shamanism

〜バイタル・ネオシャーマニズム、癒やしと浄化のワークショップ〜

お申込みはこちら

●イントロダクション・ワークショップ
バイタル・デベロップメントを体験してみたい方や
ウィークエンド・ワークショップへの導入に最適な
1時間45分のショート ワークショップ

11月16日(金)19:00~20:45
@ウェルファーム杉並 4階 第5集会室
(JR中央線、東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」(北口)徒歩8分)
アクセス

●ウィークエンドワークショップ
2日間1つのテーマでより深い体験を創り出します。

11月17日(土)15:00~20:00
@ウェルファーム杉並 4階 第5集会室
(JR中央線、東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」(北口)徒歩8分)
アクセス

11月18日(日)15:00~19:30
会場:代沢東地区会館 地下大会議室
(京王井の頭線「池ノ上駅」下車徒歩6分)

アクセス

お申込みはこちら

** 参加費 **********************************************************
【イントロダクション】
前売り:4,000円 / 当日:5,000円

【ウィークエンドワーク2日間】
前売り:21,000円 / 当日:24,000円

【ウィークエンドワーク1日のみ】
前売り:12,000円 / 当日:14,000円

【イントロ&ウィークエンド3日間】
前売り:24,000円 / 当日:28,000円

【レクチャー(座学)参加費】
11/17、11/18:各回5000円

※前売り料金はワーク前日までのお申し込みとご入金をもって適用となります。

詳細、お申込みはこちら

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バイタル ダンス パトリシアのワークで体験したこと「正直に生きる」-The Art of Vital Healing Life 新しい生命~愛の繋がりのパラダイムを創造する by 堀口 美智子

投稿日:

パトリシアはいろいろなことを教えてくれます。

女性であることの喜び、
人生を楽しむこと、
情熱を絶やさない、折れても立ち上がるパワー、
どこまでも飛んでいける自由なマインドと行動、
柔軟でありながら、毅然として私は私、という姿勢でいること

それらすべては、
豊かな人生にするための、豊かな自分づくりになっています。

さて、私がパトリシアのワークを受けて感動したこと、
それにより私自身が、人生が変化したことがたくさんあります。

その中でも強烈に身体の記憶に刻まれた体験を1つ、書いてみたいと思います。

・・・その日はどんなテーマだったか、忘れてしまいましたが、
ワークの後半に入り、今から思うとほとんど「ゼロ」な状態になっていたと思います。
そんな時に、ろうそくの火を見ながら踊る、というエクササイズをしましたが、
パトリシアのデモンストレーションがあまりに美しくて、
情熱とセンシュアルさとすべてと一体となっている姿に、私の心も身体もふるえが来るほど感動していました。
そのあとに、参加者が自分の動き、ダンスをする、という時になって、
私はろうそくの火をみながら動き始めると・・・、
何かが奥底からこみあげてきて、身体が爆発したようになり、
いつの間にか号泣していました。
涙が止まらなく、ふるえが止まらなく、
何が何だかわからない状態でしばらくいました。
そのあと、静かなエクササイズになって、
私はとても深く癒され、宇宙と一体になった静けさの中にいました

その体験自体、何だかドラマチックで印象的なのですが、
そのあとに訪れたのは、私の考えや思い、そして人生までがらっと変わってしまったという大きな変化です。

暮らしや結婚や仕事、趣味、友達など、すべて、私の中で「嘘をついていた」ところがはっきりと浮き上がり、
時間をかけて真実でないことは消えて行ったり離れていきました。
無意識の中で取捨選択しながら、自分にとって一番大切なもの、活動、人だけが残って、
私はそれらに全エネルギーを注いでいくことができるようになりました。

パトリシアのワークで体験したその瞬間から、
一言でいうと、「正直に生きる」ということを、選択したのだと思います。
本当に感じていることに正直に、
自分の情熱を大事に、
尺度は社会や周りでなく、自分の芯にあること、
心が指し示す羅針盤に従って生きることを。

今振り返ってもそこが私の人生の大きな分岐点だったと思います。
そしてそれがあって今があり、充足感のある人生になっていて、
本当に心から感謝しています。

今回紹介したのは、ちょっとドラマチックな体験、ですが、
バイタルデベロップメントは、ちょっとした喜び、気づき、安心感や癒しなど、
たくさんの美しい体験をもたらしてくれます。

人生が豊かになるバイタルデベロップメント、
たくさんの方に体験してもらいたい、と心から願っています。

by 堀口美智子

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2018年10月 パトリシア・マルテーロ来日ワークショップ情報はこちら♪

ウィークエンド・ワークショップ

 

バイタル ダンス 「パトリシアというアート」-The Art of Vital Healing Life 新しい生命~愛の繋がりのパラダイムを創造する by 堀口 美智子

投稿日:

こんにちは。バイタルデベロップメント ジャパン 堀口(miko)です。

暑い夏が過ぎ、涼しくなってきました。
雨が続きますが、雨の合間の晴れ、太陽がまぶしく心地いいです。

さて、もうすぐVital Development®の創始者パトリシア マルテーロ(Patricia Martello)がロンドンからやってきます☆

 

私がパトリシアと出会ったのは、20年前になりますが、
私が知っているパトリシアやパトリシアから学んだことなどをお話ししてみたいと思います。

パトリシアを紹介しようと思うと、
簡単にはこんな感じ。
「30年以上にわたるダンス、セラピー指導の経験者であり、
美しい顔立ちとセンシュアルなボディーラインのビーナス、
音楽とダンスの女神、アーティストであり、根底に存在しているのはシャーマン」

彼女と個人的にお話をすると、とても気さくで面白い!
ジョークがポンポン出てきてそこにいる人たちみんなを笑わせます
英語が苦手!という日本人もみな、ハートがいつの間にか開いて、
パトリシアと英語で話しています。
洞察力がはんぱじゃないのと、一つのことを話していても深く広がった世界へ目を開いてくれます
多次元の世界に連れて行ってくれるよう、な感じです。
そして愛が深くて与えることと受け取ることのバランスが絶妙でその幅がとても広い!

5年前くらいになりますか。
私の息子が10歳くらいの時に、スタバで買ったチョコレートをパトリシアにプレゼントしたことがあります。
息子がうやうやしくチョコレートをパトリシアに差し出して、
そうしたらパトリシアはお姫様のように受け取って。
そしてこんな風に言うんです。
チョコレートのパッケージを眺めながら、スターバックスの女神のマークを見せながら、
「チョコレートをありがとう。あなたの気持ちが嬉しい。それと、深いところで私を女神とみてくれたのね。ありがとう」
と言いました。
私はとても感激しました。
ただ、チョコレートをプレゼントとして受け取る、ありがとう、だけじゃなくて、
ちょっとしたことを象徴としてとらえて深く感謝する、
そんな受け取りができるなんて素晴らしいなと思いました。

パトリシア自身が豊かですべてがアート。
一つの物事がただのものだったり、現象でなくて、それは愛に満ちた美しい造形物だ、ということを教えてくれます。
そういった感じ方、ものの見方が身につくと、人生が本当に美しく豊かになってきます。
そういう彼女から生まれたVitalDevelopment®、
そして、今回のテーマthe Art of Vital Healing Life は、まさに、
私たちを本当の豊かな人生に導くワークなのですね。

次回はパトリシアのワークで体験したことなどを書いてみたいと思います。

堀口美智子

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2018年10月 パトリシア・マルテーロ来日ワークショップ情報はこちら♪

ウィークエンド・ワークショップ

 

バイタル チャクラ ダンス 第7チャクラ〜わたしはここに降りてきた その(2)

投稿日:

さて、VitalDevelopment®では、どのように第7チャクラの深遠な世界とつながるのでしょうか。

静かで神聖な音楽を使って、第7チャクラをやさしく手で開いたり、
頭頂の蓮の花のお祝いをしたりします。
目に見えて大きな動きのあるダンスではなく、静かな喜びに満ちたエクササイズを行います。

また、すべてのチャクラを統合するエクササイズを通して、
私たちの王冠である第7チャクラを天に向かって開くなど、
統合のエクササイズもあります。

これらのエクササイズを行うと、
とても静かで広がった世界、
言葉も意図も感情も何もなく、
平和で豊かで、神様の住む世界の中にただ在る、といった感覚が得られるかもしれません。

いろいろなことに悩んだり、つらい思いをしていたとしても、
すべては一つで自分は何者でもなく、ただ幸せがあるだけという気持ちだったり、
自分がすでに持っている小さなことからすべてに感謝の気持ちがわき、
神様エネルギーや大地、宇宙のエネルギーが出入りする宇宙の一片という感覚になるかもしれません。

VitalDevelopment®のワークショップで行うすべてのチャクラのエクササイズは、
人の温かみ、喜び、自由な表現、一人一人の感覚をとても大切にしていて、

自然と無理なくチャクラが開き、活性化し、バランスが取れ、
そうしていつの間にか豊かで喜び満ちた人生への大きなサポートをしてくれることと思います。

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目次:
※テーマタイトルが変わることがあります。ご了承ください。
はじめに 〜チャクラとダンス
第1チャクラ 〜 人生の始まり その(1)
-その(2)
第2チャクラ 〜お金、セックスと豊かさ その(1)
-その(2)
第3チャクラ〜心と身体のパワー その(1)
-その(2)
第4チャクラ 〜 愛で満たされる その(1)
-その(2)
第5チャクラ〜わたしの声 その(1)
-その(2)
第6チャクラ〜未来の自分 その(1)
-その(2)
第7チャクラ〜わたしはここに降りてきた その(1)
-その(2)

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◆2018年9月ウィークエンドWSのテーマは
Vital Chakra
~7つのチャクラを愛と喜びで花開くワークショップ~
詳細はこちら↓↓
http://vitaldevelopment.jp/?page_id=662

◆レギュラークラスで、バイタルな体験を重ね、もっとハッピーな体質づくりを!
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http://vitaldanza.jp/

Facebookページ
https://www.facebook.com/VitalDanzaJapan/

バイタル チャクラ ダンス 第7チャクラ〜わたしはここに降りてきた その(1)

投稿日:

こんにちは。

第1チャクラから始まったチャクラの旅も、いよいよ終わりに近づいてきました。
今日は第7チャクラについて書きますね。

体幹の下部‐会陰と肛門の間に位置する第1チャクラから始まり、身体の中央をそれぞれのチャクラを通りながら上昇して、
最後に、第7チャクラが頭頂に輝く光をたたえて存在しています。

その姿は、千枚の花弁を開く蓮の花のようだといわれています。
静かで明るく、神聖な場所です。

 

時空間を超えて幾重にも重なり広がる次元へ扉を開いていて、私たち一人一人がすべてのものと繋がっていることを思い出させてくれます。
個としての私、という意識は全くないので、どこまでも平和で幸せで広がっています。

さて、第7チャクラについて細かく見ていきます。
何か問題がある場合は、脳‐大脳皮質や松果体などとの繋がりから、
物忘れ、支離滅裂、てんかん、パニック、アルツハイマー、躁鬱、などの原因となるかもしれません。

また、自分の居場所が無いように感じ、決断ができない、
いつも疲れていたり、フラストレーションが溜まっていて、実力を出し切っていないという感覚があるかもしれません。

 

第7チャクラが開いていると、深い安心感や信頼感に満ちています。
未来に対しても特別に意識をすることなく、ただ、「全てはうまくいく」と思えていて、
宇宙と一体化するような感覚で、進んでいく道をゆだねることができます。

力がうまくぬけていて、リラックスの状態を基本に、
必要な事柄にはエネルギーを無駄なく注げます。
最小限の「努力」ですべてがうまくいく術を知り、実践しています。

また、魂の目的、自分のミッションを知っています。
スピリチュアルな存在として、この世界に「降りてきた」天使、女神、菩薩であることを知っています。

-つづく

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目次:
※テーマタイトルが変わることがあります。ご了承ください。
はじめに 〜チャクラとダンス
第1チャクラ 〜 人生の始まり その(1)
-その(2)
第2チャクラ 〜お金、セックスと豊かさ その(1)
-その(2)
第3チャクラ〜心と身体のパワー その(1)
-その(2)
第4チャクラ 〜 愛で満たされる その(1)
-その(2)
第5チャクラ〜わたしの声 その(1)
-その(2)
第6チャクラ〜未来の自分 その(1)
-その(2)
第7チャクラ〜わたしはここに降りてきた その(1)
-その(2)

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バイタル チャクラ ダンス 第6チャクラ〜未来の自分 その(2)

投稿日:

それでは、バイタルデベロップメント®で、どのようにバランスをとっていくか、活性化するか、
書いてみたいと思います。

第6チャクラは深い洞察、スピリチュアルな静かで奥深い世界なので、
肉体を使ってのダンスや動きというよりも、静かな動きやほとんど動きのない状態で感じるエクササイズを使っていきます。

スピリチュアルな世界と同調する音楽を使って、
額を手でやさしく開いたり、
他者の目を通して奥深いところに位置する魂と出会ったり、
空間の中に静かに身を置きながら瞑想のような状態になったり、
様々なエクササイズがあります。まるで「動きのマインドフルネスのようかもしれません。

心地よく、とても深く静かで、
これらのエクササイズを行った後は静かな世界が広がった感じがするかもしれません。
肉体や感情、人間のエゴを超えた清らかな霊性と出会う感じで、
とても深く安心した感じも得るかもしれません。

また、このようなエクササイズを繰り返し体験していくと、
自分の位置が分かりどこへ行けばいいかも直観的にわかったり、
未来の自分をポジティブに描けたり、
人の奥深い思いに共感したり、
自然や宇宙の奥深い世界とつながったりするかもしれません。

そして、第6チャクラの奥深い世界としっかりつながった後は、
第7チャクラへと上昇します。

次回は第7チャクラについて書いてみたいと思います。

 

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目次:
※テーマタイトルが変わることがあります。ご了承ください。
はじめに 〜チャクラとダンス
第1チャクラ 〜 人生の始まり その(1)
-その(2)
第2チャクラ 〜お金、セックスと豊かさ その(1)
-その(2)
第3チャクラ〜心と身体のパワー その(1)
-その(2)
第4チャクラ 〜 愛で満たされる その(1)
-その(2)
第5チャクラ〜わたしの声 その(1)
-その(2)
第6チャクラ〜未来の自分 その(1)
-その(2)
第7チャクラ〜わたしはここに降りてきた その(1)
-その(2)

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始まります!!9月ウィークエンドWSのテーマは

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