愛のボディー・マインドフルネス、7つの方法
心の7つの力は、あなた自身とあなたの世界を健やかさで結ぶ新しいインスピレーションを与えてくれる、内なる旅へ誘う偉大なワークショップです。
動きの中で、最高の癒しの探求の道へ深く入ります。
聡明なあなたとグループでの関りは、「今ここ」の身体の中に存在する崇高なマインドと一緒に、自己尊厳を高め現実に錨をおろし、より良い人生へ繋がる新しい脳神経伝達回路を作り出します。
そしてそれは現実世界に通じる練習、リハーサルの場を与えてくれます。
現代は人々の心と身体の機能に反する速いリズムの生活により、多忙の中で、たくさんの問題が起きていますが、
私たちはいくつかのVitalDevelopment®による恩恵について知っています。
ストレスを減らすこと、
慢性的な緊張を解き放つこと、
睡眠時間を調整できること、
心配や落ち込みを軽減すること、
など。
そして、34年以上にわたり14か国においてワークショップを開催してきましたが、VitalDevelopment®が重要視するこころと身体の統合が、教育や心理療法において最高の有益な効果をもたらすことを見てきました。
ワークショップの動きやダンスに参加することだけでなく、それぞれの参加者が新しくVitalな力や個人的な成長を得る中で、素晴らしい恩恵を受けています。
動きは人生を表しています。
内なる自分自身のつながりを通して私たちは膨大な感情の宇宙と共に身体と心が花開き、変化を生み出します。
隠された潜在的な可能性と力の表現を通して起こる深い変容の中で私たちは神聖な身体と魂の創造性を取り戻す必要があります。
ワークショップは、直感的なダンスの導きの中で、私たち自身のやり方の実験‐試してみることができる、安全なフィールドです。
あなた自身が経験することに対して、あなた自身が許す自由はどのくらいでしょうか？
あなた自身に、他者に、家族に、仕事に対してどれだけの愛をあなたは経験していますか？
あなたが向かうゴールへの情熱は？
あなたはどのいった風に自分を愛していますか？
あなたは何を愛していますか？
あなたはどこへ行きたいですか、何になりたいですか？
あなたの身体と心の中に存在する天国への道と出会ったことがありますか？
今が、平和に満ちた人生を楽しんで生きる、その時です。
あなた自身と他者のために最も賢い答えを見つけるためにために、一緒に踊り動きましょう。
ボディー・マインドフルネスな生き方と共に統合と多様性の中で一つになりましょう。 （翻訳 堀口）
Patricia Martello Creator and Director of VitalDanza(R) Vital Development(R)
※マインドフルネスとは、「今、この瞬間に起こっていることに気がつく。今ここにただ集中している心の在り方」という意味で使われていますが、ボディーフルネスという用語は一般にはないようです。
パトリシアのいうボディーフルネスについては、後日詳細を聞きご案内したいと思います。
※また、心の7つの力についても、具体的には書かれていません。こちらは、11月15日から行われるワークショップの中で行われる内容かと思われます。
（原文）
Vital Development(R) .The 7 ways to Love “Body-Mindfulness” Patricia Martello.
” The seven powers of the heart is a great workshop to initiate an inner journey, to a new inspirational way for a healthy relationship with your self and your world.Moving into a deep, and high exploration of the very best healing, and intelligent version of yourself, the group interaction allow us to rehearse and practice together a superior mind in our body presence, creating new neurological brain pathways to live a better present living experiences that anchor and boost your energy for self esteem.Among several benefits we know thatReducing stress, undo chronic tensions, regulate the sleep time, and help to reduce significantly , the biggest males of our time the anxiety and depression, due to our hectic fast rhythm of life that betray the normal functioning of our body and mind.
We found over more than 34 years running workshops in 14 countries; the vital importance of including the body and mind integration in education and psychotherapy with the best beneficial effects.People not only get greater benefit by participating in reflecting movement and dancing workshop, but also by receiving a new personal training, where each participant get a new vital and personal development and improving in many pathways of life!Humanity need to restored our sacred body, our soul creativity and the deep transformation through the expression of our hidden latent inner potentials and powers; movement is all that it represents life, producing changes in our body and mind we will blossom within our vast emotional universe through our interpersonal interconnections.The workshop is an open safe field “to try” in your own way, in a greatness inspirational guide-dance.How much freedom do you allow yourself to experience?How much love do you experience with yourself , others, family and at work?How much passion do you allow yourself to go for your goals?How do you love?What do you love?Where do you want to be and what do you would like to be?Have you ever meet the inner pathways of heaven in your body and mind?It is a time to live an enjoyable LIFE with more PEACE.Come and enjoy to dance and to move together in order to find the most wiser answers for you and the others, let’s unite in our diversity and integrate together a new unity of our body-mindfulness of living ! “Patricia Martello Creator and Director of VitalDanza(R) Vital Development(R)