■子どもに対して愛情豊かでおおらかな母でいられる時間が増えました。
■人間関係のストレスが楽になりました。バイタルダンスで人との距離が上手に取れるようになったと思います。
■仕事柄、毎日PCの前に座りっぱなしなので、週に一度思いっきり身体とこころを開放できるのはとても大切な時間です。
■肌がつやつやになり、きれいになったねと言われました！
■感覚が研ぎ澄まされて、日常のなにげないできごとが輝いて見えてきました。
■「本当の自分」と繋がれる場所。いろんな人と分かち合いたい素敵な体験！
■バイタルダンス？ 初めての時は、上手く踊れるか？と不安でしたが、いまは自分のままでいいと素直に思えるようになりました。